こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
関東も梅雨入りし、本日は一日雨
土日もあまりスッキリしない天気でしたね！
そのため、土日はほぼ外に出ずに家で過ごしていました。
こんな時だからと家の片づけをしましたが、なかなか進まず．．．
雨はもちろん、雨が降っていなくても雨雲が広がっているとなかなか外に出ようという気になりません。
先週のブログでも書きましたが、雨の日が多くなると外で身体を動かす機会が減ります。
これは運動不足、そして体力の低下につながります。
運動不足、そして体力低下を避けるためにもどんな時でも定期的に身体を動かすようにしたいところです。
そんな方は、フィットネスクラブを活用してみてはいかがでしょうか？
室内空間で運動ができるので天気は関係ありません。
そして、たくさんのマシンや道具が揃っているので自宅で行うよりも効果の高いトレーニングを行うことが可能です。
運動不足解消、体力向上はもちろん
・ダイエット
・痛みの予防＆改善
・姿勢改善
・生活習慣病の予防＆改善
・スポーツ競技パフォーマンスの向上
など
様々な効果が期待できます。
是非一度３０３０一宮を体験してみてください。
３０３０一宮ではただ今、入会キャンペーンを実施しています。
入会キャンペーンは６月３０日（金）までです。
６月３０日（金）までにご入会していただくと入会金（通常3,300円）＆登録料（通常2,200円）が０円となります。
この機会に是非ご入会ください。
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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友だち募集中です。
お友だちになってくれた方には特典として
「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料
をプレゼントしています。
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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