山登りのための体力作りに!

 

こんにちは!

 

千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ

 

『3030一宮』です。

 

 

 

これからの登山シーズンに備えて体力作りをしている方がいます。

 

通常のウォーキングから早歩き、ランニングとペースを上げたり、傾斜をつけて上りの練習をしたりしています。

 

もちろん、筋力も山登りにおいては大切な要素となってきますので筋トレもしっかり行っています。

 

 

 

月末に南アルプスの方に行く予定を立てていましたが、順調に体力作りは進んでいます。

 

 

 

山登りの体力作りを行いたいという方は是非、3030一宮にお越しください。

 

傾斜をつけて歩いたり、走ったりできますので良いトレーニングになりますよ!

 

 

 

3030一宮ではただ今、入会キャンペーンを実施しています。

 

入会キャンペーンは6月30日(金)までです。

 

6月30日(金)までにご入会していただくと入会金(通常3,300円)&登録料(通常2,200円)0円となります。

 

この機会に是非ご入会ください。

  

 

 

施設体験は無料です。  

  

お問い合わせは

0475-42ー2966

 

お気軽にご連絡ください。

 

お待ちしております。

 

 

 

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お友だちになってくれた方には特典として

「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料

プレゼントしています。

 

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「3030一宮」一宮町はもちろんのこと

 

長生村、睦沢町、いすみ市などの

近隣市町村からも通いやすく、

多くの方々にご利用いただいています。

  

是非、これらの市町村にお住いの方で

フィットネスクラブをお探しの方は

一度施設体験をしてみてください。

 

 

スタッフ:小川英知