こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
本日は少し気温が下がるような予報でしたが、ここ最近の暑さとあまり変わらない気がするのは私だけでしょうか？
さて、気づけば7月も20日が過ぎました。
残り10日もしたら8月ですね！
暑い日が続いていますが、適度な運動はできていますか？
いろいろな方とお話をすると暑過ぎて
「日課のウォーキングがなかなかできていない」
「家でダラダラ過ごしてしまう」
など
といった声をよく聞きます。
実際に日中は非常に暑く熱中症の危険性が高いことから外での運動や活動はあまりおススメではありません。
そんな時は涼しい室内で運動ができるフィットネスクラブがおススメです（^o^）／
３０３０一宮でも筋トレ、ウォーキング、ランニング、ストレッチなど
たくさんの方が運動に励んでいます。
是非、一緒に身体を動かし体力をつけて暑い夏を乗り切りましょう！
３０３０一宮ではただ今、入会キャンペーンを実施しています。
入会キャンペーンは７月３１日（月）までです。
７月３１日（月）までにご入会していただくと入会金（通常3,300円）＆登録料（通常2,200円）が０円となります。
この機会に是非ご入会ください。
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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ＬＩＮＥ公式アカウント（無料）！
友だち募集中です。
お友だちになってくれた方には特典として
「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料
をプレゼントしています。
是非、下記のURⅬをクリックしてお友達になってください。
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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