姿勢を良くして肩の動きを改善!

 

こんにちは!

 

千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ

 

『3030一宮』です。 

 

 

 

腕がしっかりと上に挙がらないという方!

 

姿勢が悪くなっていませんか?

 

姿勢が悪いと肩周辺の動きに悪い影響を及ぼします。

 

特に猫背姿勢だと腕を前や横から上に挙げる動作を妨げます。

 

胸のストレッチや背中のエクササイズなど

 

猫背改善を図ることが大切です。

 

肩の動きの改善の前に、まずは良い姿勢作りを行っていきましょう!

 

 

 

3030一宮ではただ今、入会キャンペーンを実施しています。

 

入会キャンペーンは9月30日(土)までです。

 

9月30日(土)までにご入会していただくと入会金(通常3,300円)&登録料(通常2,200円)0円となります。

 

この機会に是非ご入会ください。

 

 

 

施設体験は無料です。  

  

お問い合わせは

0475-42ー2966

 

お気軽にご連絡ください。

 

お待ちしております。

 

 

 

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お友だちになってくれた方には特典として

「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料

プレゼントしています。

 

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「3030一宮」一宮町はもちろんのこと

 

長生村、睦沢町、いすみ市などの

近隣市町村からも通いやすく、

多くの方々にご利用いただいています。

  

是非、これらの市町村にお住いの方で

フィットネスクラブをお探しの方は

一度施設体験をしてみてください。

 

 

スタッフ:小川英知