こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
１２月３日（日）に３０３０一宮の会員さん、スタッフの合計１０名でいすみ健康マラソンに参加してきました。
一日快晴で暖かく、最高のランニング＆ウォーキング日和でした。
５ｋｍ、１０ｋｍ、ウォーキングと参加部門は皆さんそれぞれですが、全員無事に完走！
そして、7位入賞した方もいました。
素晴らしい～(^o^)／
エントリーは７～８月なので、そこから３～４ヶ月！
お一人お一人が目標に向けてしっかりと練習し、調整もバッチリだったのではないでしょうか？
想定より速いタイムだった方が多かったです。
健康な身体作りは短期的なものではなく、継続していくものですが、区切りとして短期的な目標設定をして、その目標達成のために取り組むことは良いことですね！
来年も３０３０一宮チームでいすみ健康マラソンに参加したいと思います。
ランニング、ウォーキングに興味がある方！
是非、３０３０一宮で一緒にトレーニングをしましょう！
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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11月のイベントは、
【サーティサーティ一宮式 ぶらり九州旅2023】
・施設内にあるランニングマシンを使用したウオーキング
・施設内にあるランニングマシンを使用したランニング
・施設内にあるエリプティカルマシンを使用したトレーニング
・施設に来てからの外へのウオーキング、ランニング
・施設に来館する為のウオーキング、ランニング
それぞれの実施距離を毎日集計して
目標地点を目指します。
スタートは「門司港駅」です。
福岡→大分→宮崎→鹿児島→熊本→佐賀→長崎
といったように海岸線沿いをJR線のルートで巡ります。
※一部私鉄を利用
そして、再度福岡に入り「博多駅」から熊本方面に向かい九州を横断する電車で内陸部を巡ります。
最終的に、鹿児島県の「枕崎駅」に向かいます。
距離にして、1924.7ｋｍ
期間は11/6～12/2の４週間でしたが、
無事、ゴールの枕崎駅に到着しました＼(^o^)／
４週間での合計距離は１９６１．５４ｋｍ！
今年で４回目ですが、過去最高の距離です。
皆さん、本当にお疲れ様でした。
引き続き、ウォーキングやランニングなど無理なく続けて行きましょう！
さて、来年はどこを旅しましょうか？？
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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