こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
今日から２月に突入です。
早いもので２０２４年も１ヶ月が終わってしまいましたね！
２０２４年も楽しくカラダを動かせていますか？
新年が明けてだいぶ経ちますので、そろそろエンジン全開になっている頃かと思います。
ということで、今月はみんなで何回できるかのチャレンジシリーズを開催します。
今回は二の腕のトレーニングです。
期間は２月１日（木）～２月２８日（水）の４週間！
二の腕のトレーニングをみんなで何回できるでしょうか？
・マシントレーニング
・自体重トレーニング
・フリーウェイトトレーニング
など
二の腕のトレーニングであれば全てＯＫです。
まずは目標１万回！
早めに達成して２万回、３万回！
可能であれば、４万回、５万回を目指していきましょう！
スッキリとシェイプされた二の腕！
筋肉の形がくっきり浮き出た逞しい二の腕！
理想とする二の腕は人それぞれだと思いますが、どちらにしても変化を求めるならトレーニングをするしかないですね！
あなたの理想の二の腕はどのような二の腕ですか？
２月は集中的に二の腕のトレーニングをして、理想の二の腕をゲットしましょう！
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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本日の二の腕のトレーニング回数は５８０回でした。
現在の合計回数は５８０回です。
１万回まで残り９４２０回
引き続き頑張っていきましょう！
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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